måndag 23 juni 2008

Sex and the city-mania!

Vilken helg!
Konsert, midsommar, fotboll, Sex and the city premiär och sist men inte minst picknick i det fria. Kan en helg bli bättre än såhär?

Jay-z konsert var kanon, vilket drag det var i globen. Tror hela förorten var där.

Känner ju igen hans musik trots att det inte är min favvo genre, Hard knocked life http://www.youtube.com/watch?v=ekomM8aobQo, Big pimpin' http://www.youtube.com/watch?v=plUy7Me_fZQ och många många fler... och jag måste säga, Skön kille det där!

Midsommar var så perfekt det kunde bli, vi åkte ut till några vänner på vaxholm och åt massor med god mat och njöt av midsommarkvällen. Kvällen avslutades med en gastkramande match Turkiet-Croatien. Shit alltså, trodde inte ett smack på turkarna men där fick jag.

Samma förvåning slog mig hårt när Spanien vann över Italien och Ryssland över Holland.
Trodde på Holland hela vägen till final men icke.

Nu ska jag bestämma mig för vem jag håller på i matcherna Ryssland vs Tyskland, eller Turkiet vs Spanien. För omväxling så hade det varit skönt om tyskarna torskade denna gång och någon annan fick komma fram.
Så här ser nog finalen ut. Ryssland vs Turkiet.


I lördags hände en fantastisk sak, jag och min vännina bestämde oss för att gå på Sex and the city premiären! ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.. tänker ni säkert och jag kan lova er att det var mer än aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhh!

Jag älskade den, filmen var så bra! Jag grät många gånger i filmen, så känsliga tittare varnas :) men alla ni andra måste bara se den! Min favorit Samantha gjorde som vanligt en fantastisk insats.













http://intressant.se/intressant

torsdag 19 juni 2008

Sverige ut - Jay-z in

Det händer mycket i mitt liv just nu, personlig utveckling, familj och vänner, midsommar, träning, Sverige förlorar i fotboll (SUGER) OCH JAY-Z som spelar ikväll på Globen!



HIPHOPLICIOUS! :P



Var så otroligt länge sedan jag gick på någon konsert och för inte tala år sedan jag var på Globen.

Ska bli riktigt spännande, är lite nervös. Jay-z är inte riktigt min genre men jag har blivit bjuden av en kompis så jag måste ju iaf prova. Konserten börjar kl 19.30 på Globen ikväll.
http://www.aftonbladet.se/nojesliv/festivalsommar2008/article2721146.ab


Gällande allt annat i mitt liv är jag såå grymt besviken på Sveriges match igår mot Ryssland. Ryssland hade sådant övertag och den lovprisade Zlatan gav ifrån sig några få och futtiga sparkar. Mina matchhjältar är Henrik Larsson, Mikael Nilsson, Kim Källström(BIG TIME) och . Fredrik Ljungberg som fick ta sina vanliga smällar. Kvällens stora besvikelse var Zlatan och Lagerbäck. Jag förstår att Zlatan har ont men byt för FAN då ut honom, han tar ju kraft från de andra spelarna!



Annars fortsätter träning, läsning och utveckling som det ska med en stark uppåtgång.



Wich me luck tonight!



Klart slut!

http://intressant.se/intressant

tisdag 17 juni 2008

En klar målbild

Igår fick jag eld i baken och satte upp personliga mål för mig själv. (oohhh tänker ni, been there done that men för mig var det premiär!)



Så till mina första uppsatta mål



* Komma i form - dvs slippa stå i vassen nu i sommar (jag vet att jag är sent ute MEN jag ska klara det)

- Minst 1 h powerwalk/dag (Nu de första 4 dagarna skall jag gå 1h på morgonen, 1 h på kvällen samt styrkeövningar i olika set. Axlar & rygg, biceps & triceps, ben & rumpa, bröst & mage.



PUH.



* Läsa 1 h varje dag. Personlig utveckling, samhällsinformation . Läste att "Leaders are readers" :) och sedan om jag orkar 10-30 min skräpböcker (dvs skönlitterära böcker)



________________________________________________________



Så hur har det gått för mig so far idag? :)



Steg upp imorse kl 06.00, på med träningkläderna och pluggade i hörlurarna med favoritmusiken. 1 h 10 min. :) Längtar redan till kvällspromenaden...



Läste 30 min imorse i boken med Sanna Ehdin.



Jag flyttar fram positionerna!



Ikväll skall jag ta mina mått; armar, byst, midja, höfter, lår och vader.



Imorgon är det fotboll! :) Looking forward to it!

http://intressant.se/intressant

måndag 16 juni 2008

Entre l'amour et l'désespoir....

Mellan kärlek och förtvivlan...

Men det kan jag inte säga att jag står emellan, snarare står jag och stirrar storögt mellan utveckling och förfall :)

Pallrade mig iväg till akademibokhandeln och fick ut boken "Sluta kämpa - Våga leva" och har självklart börjat läsa i den.

I lördags var boken och jag ute på stan, vart jag än gick så hade jag näsan nedstoppad i boken.
Det såg nog roligt ut, om nu folk ens uppmärksammar en.

Alla är så upptagna med sig själva!

FÖRUTOM när JAG snubblar med min bok.... :)

Eftersom smidigheten för längesedan checkat ut från denna kropp gjorde jag en förundransvärd räddning och lyckades låta bli att landa i en stor pöl.

Jag såg ut som Tommy Salo där jag låg, försökte spänna mig som nämnde men saknaden av mask och mundering avslöjade mig ganska snabbt.

Några gentlemen uppmärksammade snabbt denna unga generade kvinna i nöd och slängde sig in för en hjälteinsats. Tack!



Så helgens behållning...

Hur intressant bok du än har, GÅ INTE OCH LÄS SAMTIDIGT.



Jag och mina blåmärken kommer att sällskapa ett tag så för att lätta upp stämmningen lyssnar vi på min nuvarande favoritlåt med Kate Ryan...



http://www.youtube.com/watch?v=Z0KkZWEjGro&eurl=http://www.text.nu/musik-video-lyrics/kate-ryan-ella-elle-la.html

C'est comme une gaieté

Comme un sourire

Quelque chose dans la voix

Qui paraît nous dire "viens"

Qui nous fait sentir étrangement bien

C'est comme toute l'histoire

Du peuple noir

Qui se balance

Entre l'amour et l'désespoir

Quelque chose qui danse en toi

Si tu l'as, tu l'as

Ella, elle l'a

Ce je n'sais quoi

Que d'autres n'ont pas

Qui nous met dans un drôle d'état

Ella, elle l'a E

lla, elle l'a

Ou ou ou ou ou ou ou

Elle a, ou ou ou ou ou ou ou, cette drôle de voix

Elle a, ou ou ou ou ou ou ou, cette drôle de joie

Ce don du ciel qui la rend belle

Ella, elle l'a

Ella, elle l'a

Elle a, ou ou ou ou ou ou ou

Ella, elle l'a

Elle a, ou ou ou ou ou ou ou

Elle a ce tout petit supplément d'âme

Cet indéfinissable charme

Cette petite flamme

Tape sur des tonneaux

Sur des pianos

Sur tout ce que dieu peut te mettre entre les mains

Montre ton rire ou ton chagrin

Mais que tu n'aies rien, que tu sois roi

Que tu cherches encore les pouvoirs qui dorment en toi

Tu vois ça ne s'achète pas

Quand tu l'as tu l'as

Ella, elle l'a

Ce je n'sais quoi

Que d'autres n'ont pas

Qui nous met dans un drôle d'état

Ella, elle l'a

Ella, elle l'a

http://intressant.se/intressant

fredag 13 juni 2008

Better and better day by day

Godmorgon alla underbara människor!



Jag höll mitt löfte om pillgrimsfärden igår och besökte Akademibokhandeln.

Det fanns en hel del "förändra dig" böcker men inget som mitt intresse fastnade för direkt.

Ringde Mamma för råd och hon tipsade om en kille som hette Lars-Eric Uneståhl.

Under sina graviditeter hade mamma tydligen lyssnat på många ljudböcker med "Uneståhl" som hon så enkelt kallar honom. Jag letade och fann några böcker från "Uneståhl" men jag vill nog avvakta med dem... Sorry mamma!

Fick en hel del andra tips av er, som jag tackar och bockar för.
Letade upp Mia Törnbloms böcker, boken från Sanna Ehdin och även boken "att leva ett liv, inte vinna ett krig" som är skriven av Anna Kåver.

Det hela slutade med att jag gick från Akademibokhandeln med boken "Snabba cash" av Jens Lapidus. Ingen personlig utveckling det inte.

MEN till mitt försvar har jag nu beställt boken av Sanna Ehdin "Sluta kämpa - börja leva!" och ska hämta ut den ikväll!

Dags att förändra sig själv! (eller förfina...)

Kommer ni att förfina er?

STORA PERSONLIGHETSUTVECKLANDE KRAMAR TILL ER ALLA!

http://intressant.se/intressant

torsdag 12 juni 2008

Better woman

Vaknade till Robbie Williams låt Better man imorse. Vilket ljuvt uppvaknande!

Robbies röst är mjuk som sammet och texten är tänkvärd...


Tänkte på vad jag skulle kunna göra för att bli en bättre människa, become a better woman.

Försöker få mig att läsa olika böcker om personlig utveckling, det är ett väldigt intressant ämne!

Mamma har tipsat om olika böcker, bland annat om Anthony Robbins - "Väck jätten inom dig".


Mamma trodde att boken skulle vara lite för mycket att bita i såhär första gången, den innehåller väldigt många mått och steg för att förändra dig själv stegvis. Hon kallade den en slags sammanfatting av 100 böcker inom ämnet. PUH! Kanske lite väl mycket för "lilla" mig.


Ska ge mig ut på "pilgrimsfärd", (inte för att jag är värst religiös) idag efter jobbet för att se om någon bok fångar mitt intresse, första heliga stoppet blir på akademibokhandeln :).


Kom gärna med tips på personlig utveckling, böcker, filmer, hemsidor, bloggar, ja you name it. Så länge det är in the name of personlig utveckling...



För att ni också skall få lite frid i sinnet, här kommer morgonens underbaraste låt...



Send someone to love me

I need to rest in arms

Keep me safe from harm

In pouring rain


Give me endless summer

Lord I fear the cold

Feel I'm getting old

Before my time


As my soul heals the shame

I will grow old through this pain

Lord I'm doing all I can

To be a better man


Go easy on my conscience

'Cause it's not my fault

I know I've been taught

To take the blame


Rest assured my angels

Will catch my tears

Walk me out of here

I'm in pain


As my soul heals the shame

I will grow old through this pain

Lord I'm doing all I can

To be a better man


Once you've found that lover

You're homeward bound

Love is all around

Love is all around


I know some have fallen

On stony ground

But Love is all around


Send someone to love me

I need to rest in arms

Keep me safe from harm

In pouring rain


Give me endless summer

Lord I fear the cold

Feel I'm getting old

Before my time


As my soul heals the shame

I will grow old through this pain

Lord I'm doin' all I can

To be a better man

tisdag 10 juni 2008

Alla fotbollsfruar därute, dags att anamma principen: INGA MÅL-INGET MYS

Hur tror DU det kommer sluta ikväll?


Hela min kropp skriker patriotism när Sverige spelar MEN vågar jag ens vara optimistisk längre?

Vi har en bunte skadade spelare som skall ge sig an förra vinnaren i fotbolls EM - Grekland.


Men vi såg ju igår att Holland slog förra vinnaren i fotbolls VM - Italien utan några som helst problem, så det kanske finns hopp där ute för oss också?


Jag får hoppas att alla ger järnet ikväll (dvs trampar gasen i botten) och gör en kanonmatch. Jag tycker att vi brukar spela rätt bra mot de vassa lag vi möter och mindre bra mot de dåliga lagen så hoppas det håller i sig i denna match med.


Jag säger som andra låt Zlatan spela och göra his thing, his moves and get down tonight. Flickvännen Helena Seger har väl pli på sin Zlatan. Inga mål - inget mys. Det är så det skall vara!



* Så alla flickvänner, fruar till våra landslagsspelare, SNÄLLA jobba efter samma princip: INGA MÅL - INGET MYS!



















Det här vill vi se ikväll!!!!


http://www.metro.se/se/article/2008/06/10/06/5535-65/index.xml


http://intressant.se/intressant

måndag 9 juni 2008

Kiruna - den snöiga sommarstaden



Vädret slår till mot de stackars Norrlänningarna igen, som det ser ut nu så får våra landsmän i norr fira sommar med full mundering.





Nu imorse så hade Kiruna 8 centimeter snö och minusgrader medans andra delar av Norrland igår kunde njuta av 30 gradig värme!!


Vädret spelar oss sannerligen ett spratt, så alla förhoppningsfulla semesterfirare håll tummarna för att det inte blir snö längre söderut.



Sun and out...

tisdag 3 juni 2008

Miste livet - tack vare en full bilist




Don't drink and drive - Vad säger det oss?







http://www.metro.se/se/article/2008/06/03/10/2036-57/index.xml

37-åriga Alejandro Alvarez dog när en full bilist körde in i cykellopp vid den mexicanska gränsen.
Den 28-åriga föraren som hade somnat vid ratten kom i hög hastighet och rammade ett 10-tal cyklister - de flesta klarade sig undan med varierande skador utom Alejandro Alvarez.

Föraren misstänks nu för mord - MORD. Jag hoppas för Alejandros familj att detta får allvarliga konsekvenser för den rattfulle.



Enligt Brottsförebyggande rådet så anmäldes 18 100 rattfylleribrott år 2007 - Hur många dog på kuppen? Hur många orsakade en annan människas död på grund av sin alkoholpåverkan?




Det gör ont i mitt hjärta att detta pågår, det kan vara en familjemedlem eller en nära vän till dig som sätter sig i bilen en sista gång.

SNÄLLA gör mig den tjänsten att aldrig låta någon köra påverkad, varken du eller någon i din närhet - det kan slå tillbaka hårdare än du tror.

En väldigt fin sida är http://www.tillminneav.se/ där man kan lägga upp minnen och bilder över den person som har gått bort.

DON'T DRINK AND DRIVE....



http://intressant.se/intressant